Ernährungs-Psychologische Beratung Online
Flexibel und unkompliziert
Willkommen zu meiner Kursreihe "Eine Angenehme Reise durch die Wechseljahre, Emotionales Essen und Gesund Abnehmen ohne Verzicht".
Meine Kursreihe bietet eine ganzheitliche Herangehensweise an die Wechseljahre, die neben der Bewältigung der körperlichen Veränderungen auch den Umgang mit emotionalem Essen und die Förderung eines gesunden Gewichts umfasst.
"Wechseljahre: Eine Angenehme Reise durch die Wechseljahre"
In diesem Kurs lernen Frauen, wie sie diese Lebensphase als eine Zeit der persönlichen Entwicklung und Transformation betrachten können. Ich biete Unterstützung, praktische Tipps und bewährte Strategien, um die Herausforderungen der Wechseljahre zu meistern und ein erfülltes Leben zu führen.
"Emotionales Essen: Erkennen und Überwinden"
Dieser Kurs konzentriert sich auf die Auseinandersetzung mit emotionalem Essen.
Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden lernen, die Gründe für ihr emotionales Essverhalten zu verstehen und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um eine positive Beziehung zu Essen und Körper herzustellen.
"Gesund Abnehmen ohne Verzicht"
In diesem Kurs geht es darum, auf gesunde Weise abnehmen zu können, ohne auf Genuss und Lebensqualität zu verzichten. Ich biete eine ganzheitliche Perspektive auf das Thema Gewichtsmanagement, die Selbstfürsorge, ausgewogene Ernährung und körperliche Aktivität umfasst.
Ich stehe den Teilnehmerinnen und Teilnehmern mit Empathie und Fachwissen zur Seite, um ihnen zu helfen, eine angenehme und erfüllte Reise rund um das Thema Essen und Essgewohnheiten zu gestalten.
Diese Kurse finden jeweils an 4 Abenden à 1,5 Stunden online statt.
Alternativ sind auch individuelle Einzelsitzungen möglich. Die Kosten für eine Einzelsitzung von 1 Stunde betragen CHF 140.-
Entdecken Sie die moderne Art der Ernährungs-Psychologische Beratung, die sich ganz nach Ihrem Leben richtet! Mit unserer Videosprechstunde, die Bild und Ton mühelos überträgt, ich, die professionelle Ernährungs-Psychologische Beratung kommt direkt zu Ihnen – egal, wo Sie sich gerade aufhalten und zu welcher Uhrzeit es Ihnen am besten passt.
Ihre Vorteile
Ortsunabhängig
Keine Einschränkungen! Erhalten Sie eine qualifizierte Ernährungs-Psychologische Beratung bequem von zu Hause, im Büro oder sogar unterwegs – solange eine Internetverbindung besteht, bin ich für Sie da.
Flexible Termine
Passen Sie die Beratung an Ihren Terminkalender an. Ich verstehe, dass Ihr Zeitplan einzigartig ist, daher ermögliche ich Ihnen Termine, die sich nahtlos in Ihr Leben integrieren lassen.
Komfortabel und unkompliziert
Die Videosprechstunde bietet eine persönliche, face-to-face Erfahrung, ohne dass Sie Ihr Zuhause verlassen müssen. Geniessen Sie eine individuelle Beratung ohne Stress und Aufwand.
So funktioniert es
Termin vereinbaren
Wählen Sie einen Termin, der zu Ihnen passt, und geben Sie Bescheid. Ich richte mich ganz nach Ihren Bedürfnissen.
Verbinden Sie sich
Über verschiedene Plattformen (Skype, Facetime, Teams, Zoom) können Sie sich einfach und schnell mit mir verbinden. Bild und Ton werden klar übertragen, sodass Sie die Beratung in voller Qualität erleben können.
Individuelle Beratung
Ich gehe auf Ihre persönlichen Ziele, Präferenzen und Herausforderungen ein. Gemeinsam entwickeln wir einen massgeschneiderten Ernährungsplan, der zu Ihrem Lebensstil passt.
Bereit für eine flexible und moderne Ernährungs-Psychologische Beratung?
Vereinbaren Sie noch heute Ihren Online-Termin und starten Sie Ihren Weg zu einer langfristigen Veränderung!
Die Kosten werden von vielen Krankenkassen in der Zusatzversicherung übernommen.
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach!