Die Woche loslassen. Zur Ruhe kommen. Neue Kraft schöpfen.
Der Sonntagabend gehört dir. Eine kleine Auszeit, um den Alltag hinter dir zu lassen, bewusst innezuhalten und mit neuer Energie in die kommende Woche zu starten.
In einer kleinen, persönlichen Runde nehmen wir uns Zeit für uns selbst. Ein achtsames Teeritual, wohltuende Entspannungsübungen und inspirierende Gespräche laden dazu ein, zur Ruhe zu kommen und neue Perspektiven zu entdecken.
Wir geniessen den Tee mit allen Sinnen, tauschen uns über Themen aus, die uns im Alltag bewegen, und lassen bei einer geführten Tiefenentspannung Körper und Geist zur Ruhe kommen.
Ob Stress, innere Unruhe, Schlaf oder der Wunsch nach mehr Gelassenheit – hier ist Raum für Begegnung, persönliche Impulse und bewusste Entspannung. Dabei darfst du einfach zuhören, mitreden oder die Stille geniessen. Ganz ohne Erwartungen.
Was dich erwartet:
- Achtsames Teeritual – bewusst geniessen und im Moment ankommen
- Inspirierende Gespräche und persönlicher Austausch
- Sanfte Atem- und Achtsamkeitsübungen
- Geführte Tiefenentspannung zum Loslassen
- Eine wohltuende Auszeit in gemütlicher Atmosphäre
Für wen?
Für alle, die sich bewusst Zeit für sich nehmen, neue Kraft schöpfen und in entspannter Atmosphäre mit anderen Menschen austauschen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Daten: 15.11.2026 | 13.12.2026 | 17.01.2027
Zeit: Sonntag, 18.00–19.15 Uhr
Ort: Aurum Baar – eat and feel well, Neugasse 18, 6340 Baar
Preis: CHF 35.– pro Abend, inklusive Tee
Teilnehmende: Maximal 8 Personen
Anmeldung: Einzelne Abende buchbar, keine langfristige Verpflichtung.
Schenke dir einen Moment der Ruhe – und starte gelassen in die neue Woche.
