Med. Autogenes Training zur Förderung der Lebensqualität im Alter
Das Autogene Training kann bei den unterschiedlichsten Krankheitsbildern unterstützend eingesetzt werden. Die bekanntesten sind:
- Bei Schlafproblemen, wie z. B. Einschlaf- und Durchschlafstörungen
- bei Hauterkrankungen, wie z. B. juckende chronische Ekzeme
- bei chronischen Schmerzen, wie z. B. rheumatische Erkrankungen, Neuralgien, Krebserkrankungen
- bei Herz- und Kreislaufproblemen
- psychovegetative Störungen, wie z. B. Magen- und Darmbeschwerden
- Gedächtnisstörungen
- Beginnende primäre Demenzen
- bei Angststörungen und einer grossen Anzahl von anderen Krankheitsbildern.
Das med. AT fördert den Mut, sich mit dem Altwerden auseinanderzusetzen und zu akzeptieren, dass vieles nicht mehr so wie früher funktioniert. Es stärkt die Selbstsicherheit und das Selbstbewusstsein.
Gruppenkurse AT, Alle Altersstufen, CHF 480.- inkl. Unterlagen
Nach Absprache ist es jederzeit möglich in einem Kurs einzusteigen.
Einzellektion : CHF 140.- / Lektion, Termin individuell vereinbaren
Die Kosten werden von vielen Krankenkassen in der Zusatzversicherung übernommen. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach!
